冷え性は比較的身近な症状ではありますが、寒さが本格化する冬は特にその症状に悩む人も多いと思います。
体の冷えは、体調不良や免疫力の低下を招き、冬だと感染症にかかるリスクも高まります。
今回は、日常で取り入れやすい冬の冷え性対策をご紹介していますので、冷え性の方もそうではないけれど冬の寒さに弱い方も意識して実践していただけると嬉しいです！
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オフィスの壁などに貼って、皆さんで一緒にウェルネスな生活を目指しましょう！！
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