スマートフォンやパソコンを日常的に使用する現代では、「スマホ首（ストレートネック）や「猫背」に悩む方が急増しています。
「仕事終わりに頭痛がする」「午後になると腰が痛い」、そんな日々の不調は不良姿勢によるものかもしれません。
今回は、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど全身の不調を引き起こす「スマホ首・猫背」についてご紹介しています。
ぜひ本レターを読んで、毎日少しずつ取り入れてみましょう！
下記のボタンより無料でダウンロードできますので
オフィスの壁などに貼って、皆さんで一緒にウェルネスな生活を目指しましょう！！
姿勢改善は、日々の不調を減らすこと以外に安全対策としても注目されています。
高年齢労総者対策としてもお役立ていただけます。
理学療法士によるセミナー＆体力測定はこちらのチラシをご確認ください！
Wellnessletterを毎月受け取ろう
Wellnessletterは、弊社サービスをご利用のお客様や過去にお問い合わせをいただいた方等に向けて、メールにて毎月配信しております。
メールマガジン配信登録を行っていただいた方にも毎月配信していますので、ご希望の場合はこちらからご登録ください！
＼メールマガジン配信登録については画像をクリック／
